小4〜中学まで野球をやってきた私が高校でいきなりバスケットボールをに変えてフィジカルの大切さを感じました。そして私がトレーニングを始めるきっかけとなりました。 【目次】 リミテッドコンタクトとは 野球とバスケの接触プレーの違い バスケットボール…